バウンズシェイプの口コミ評判は？効果ないのかや音がうるさいかも調査！

バウンズシェイプの口コミや評判をまとめてみました。

また、効果や音がうるさいのかについても調査してきました♪

• 家で手軽に運動できるって本当？
• 座るだけでいいって聞いたけど
• 運動不足を解消したいな

この記事では、そんな疑問にお答えしていきます！

バウンズシェイプの主な口コミは、

といったものでした。

バウンズシェイプは、座ってはずむだけで下半身を鍛えることができます。

(スクワット、バランスボール、トランポリン)の3つの運動を、一つで行うことができますよ♪

バウンド式なので膝への負担も少なく、高齢の方も安心して使うことができます。

仕事をしながら、テレビを見ながらの、ながら運動が可能なので続けやすくシェイプアップ効果間違いなしです♪

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バウンズシェイプの口コミ評判

バウンズシェイプは大手通販サイト楽天市場で星4、口コミも100件以上ととても高評価でした♪（2024年1月現在）

良い口コミばかりではなく、残念な口コミやデメリットもしっかりと紹介していきますね。

バウンズシェイプの悪い口コミやデメリット

探した中で悪い口コミは、「慣れるまでが難しい」という声がありました。

一般的なバランスボールとは違って、バウンズシェイプは座りながらはねてストレッチを行うことができます。

独特の形状に慣れるまでは、少し難しいと思う人もいるようですね。

ただ、その形状によってお腹や体幹を鍛えたりと色んなエクササイズを行うことができます。

バウンズシェイプの良い口コミ

続いて、バウンズシェイプの良い口コミをご紹介しますね。

などの声が寄せられていましたよ。

ひとつずつ詳しくご紹介しますね。

楽しい

遊んでいるような感覚で運動できるのは手軽ですよね。

ながらでできるのがいい

バウンズシェイプはテレビを見たり、携帯でゲームをしながらと、ながらでの運動ができます。

運動だけだとついついさぼってしまいがちですが、これなら続けやすそうですね♪

色んな運動ができる

バウンズシェイプはバウンドをしたり体幹周りを鍛えたりと、1つで色んな運動を行うことができます。

豊富なエクササイズができるので運動不足解消にぴったりですよね。

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バウンズシェイプの効果は？

バウンズシェイプは使うことで太ももを引き締めたり、腹筋を鍛えたりといろんな効果を得ることができます。

座ってはずむだけなので使い方も簡単ですよね。

下半身を鍛えることで、脂肪もしっかり燃やしてくれます。

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バウンズシェイプの音の大きさは？

バウンズシェイプははねて運動をするので、きゅっきゅという摩擦音があります。

口コミでは、「力をかけすぎるとうるさい」という声もありました。

ただ、バウンズシェイプは音楽をかけて楽しんだりテレビを見ながらのシェイプアップが可能です。

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バウンズシェイプの機能や特長

バウンズシェイプの、主な機能や特徴についてまとめてみました。

ひとつずつ説明していきますね♪

座って弾むだけで運動できる

バウンズシェイプは、座って弾むだけで運動をすることができます。

ポンポンとリズムをとって弾むことで、下半身を鍛えることができるんです。

3つの運動が同時にできて下半身を鍛えられる

バウンズシェイプは(体幹運動、下半身運動、有酸素運動)の3つの運動を同時に行うことで、下半身を鍛えることができます。

体幹運動はバランスボールのような機能で、乗って弾むことによって体幹を刺激することができます。

腰回りや、ウエストのエクササイズに効果がありますよ。

下半身運動では力を抜いて座ることで、トランポリンのように体が弾む構造です。

筋肉がたくさん集まっている下半身を、集中的にエクササイズすることができます。

有酸素運動ではお家にいながら、ウォーキングをしているのと同じ効果が得られます。

1セット30秒ほどで有酸素運動と筋力トレーニングの両方を行えますよ。

テレビを見ながらでもできる

バウンズシェイプはテレビを見ながら、仕事をしながらと、ながらでのエクササイズが可能です。

だらだら過ごしがちな時間もしっかりシェイプアップできるんですね。

エクササイズの方法も豊富

バウンズシェイプは、エクササイズ方法も豊富ですよ♪

• バウンドエクササイズ
• 下腹エクササイズ
• 体幹まわりエクササイズ
• ウォーキング

と、様々な動きを行えます。

膝や関節にも負担が少ない

バウンズシェイプはバウンド式なので、膝や関節にも負担が少ないんです。

自分でストレッチを行うと無理な体勢で体を痛めたりしてしまいますよね。

膝を曲げすぎたりしないバウンズシェイプなら、負担を減らしてもしっかりと運動することができます。

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バウンズシェイプの口コミ評判をレビュー！まとめ

バウンズシェイプの、口コミや評判についてまとめました。

といった口コミが寄せられていました。

バランスボールとは違ってしっかりとしたつくりなので、高齢の方が使っても安心ですよね。
運動不足解消にはぴったりです。

エクササイズの方法は色々試すことができるので、自分に合った動きを探すのも楽しいかもしれませんね。

テレビを見ながらと、ながらでの運動が可能なので継続しやすいです。

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